Kaj je ajurveda?
Ajurveda je starodavni indijski nauk o zdravju. S svojim delovanjem presega okvirje teorije, saj je hkrati življenjska filozofija in medicina. Beseda ajurveda je v sanskrtu sestavljena iz besede »ayus«, kar pomeni »življenje« in »veda«, kar pomeni »znanje« ali »znanost«. Besedo ajurveda bi lahko prevedli tudi kot »znanje o življenju«, saj pokriva štiri vidike cloveka: dušo, um, custva in telo. Cloveka obravnava kot celoto in ga uci, kako živeti zdravo v harmoniji z naravo.
Kaj so osnovni principi ajurvede?
Ajurveda se od »klasicne« evropske medicine loci že po nacinu delovanja. Ne gre namrec za pasivno obliko terapije, kjer nam zdravnik zgolj predpiše ustrezno zdravilo, ampak zahteva od posameznika ustrezno sodelovanje in prevzemanje odgovornosti za svoje življenje.
Tako poznamo 5 osnovnih principov delovanja ajurvede:
- Razstrupljanje in cišcenje telesa;
- Spodbujanje imunskega sistema;
- Obvladovanje stresa;
- Upocasnjevanje staranja;
- Obnavljanje izgubljene energije.
Zakaj ajurveda?
Zdravo telo je osnovni pogoj za doseganje naših življenjskih ciljev in zdravja. Le tako bomo kos vsakodnevnim izzivom. Da bo vaš zacetek lažje stekel, vam Hiša Ayurvede poklanja kar -50% popust na ajurvedsko svetovanje in pulz diagnozo.
